Goozir.com – Ternyata ada manfaat mengendarai sepeda motor. Mengendarai motor kerap diidentikan bukanlah sebuah olah raga. Bahkan mungkin orang ada yang mencibir ” olah raga kok naik sepeda motor, kaya kita dong jalan kaki dan lari” pernahkah anda mengalaminya?
Tahukah Anda bahwa naik sepeda motor juga memberikan efek sehat untuk badan kita. Jadi tidak sepenuhnya benar jika naik sepeda motor bukan olah raga dan tidak ada manfaatnya.
Mengendarai sepeda motor dalam aktifitas keseharian Anda seperti saat berangkat kerja, pulang kerja dan lain-lainnya. Naik motor ternyata meberikan manfaat bagi tubuh.
Manfaat Mengendarai Sepeda Motor
Pertama dari helm yang kita pakai, percaya atau tidak dengan memakai helm yang beratnya kurang lebih 2 kg, baik saat berkendara maupun tidak efeknya akan memperkuat leher kita. Ditambah terpaan angin saat berkendara akan membuat leher kita semakin kuat.
Kedua perut, saat berkendara dengan motor kita akan berada diposisi agak nunduk apa lagi yang memakai sepeda motor sport.
Dengan berkendara lambat akan membuat Abdomen perut kita semakin kencang dan itu lebih menyenangkan daripada kita sit up di gym. Berkendara motor bikin perut kotak kotak?
Ketiga lutut dan paha, dengan posisi kaki menekuk akan membuat otot paha menjadi kuat apalagi dengan posisi duduk yang sering bergeser menyesuaikan posisi saat belok dan sebagainya.
Keempat memperkuat sensitifItas insulin, Insulin akan mengubah gula darah menjadi energi. Apabila gula darah meningkat dan insulin kurang maka akan berakibat diabetes. Sensitifitas insulin akan bertahan sampai 8 jam setelah berkendara.
Kelima membakar kalori, dengan berkendara motor kita akan dipaksa bekerja ekstra dengan konsentrasi dengan kopling, rem, gas, terpaan angin dan situasi jalan. Jelas itu sangat membutuhkan ektra tenaga dan ujungnya membuat pembakaran kalori makin banyak.
Keenam melatih mental, dengan menyenangi dan menikmati berkendara motor dengan senang dan gembira akan membuat tubuh melepaskan hormon Endorphin yang akan membuat tubuh menjadi rileks.
Saat berkendara Anda terkena matahari dan itu akan mempercepat pembentukan vitamin D dan vitamin D akan memperkuat mood Anda.
Dengan berkendara motor Anda juga akan merasa bebas dari beban pekerjan kita sehari -hari.
Itulah sobat goozir beberapa manfaat berkendara sepeda motor bagi kesehatan tubuh dan juga mental. Semoga berguna…
- Harga Motor Suzuki Terbaru April 2020
- Harga Motor Yamaha Terbaru April 2020
- Harga Motor Honda Terbaru April 2020
- Ketentuan Syarat Keringanan Kredit Kendaraan Terdampak Korona
- KMI Tunda Pamer ZX25R Di Abdul Muis
- Suzuki GSX R150 Livery MotoGP Ecstar 2020
- Suzuki Smash 2020 : Harga dan Spesifikasi
- Pilihan Warna Yamaha R15 2020, Harga dan Spesifikasi
- Bocoran Honda CBR250RR 2020, Harga berapa?
- Harga Kawasaki W175 TR 2020 Spesifikasi dan Warna
- Kawasaki W175 Cafe 2020, Warna Baru Harga Tetap
Follow Us
IG: GOOZIRBLOG
FB Page : Goozircom
Twitter : Goozircom
Telegram : Goozircom
manfaat lain dari mengendari sepeda motor adalah kita bisa berpindah dari tempat A menuju tempat B
Ternyata ada mnafaatnya juga saya naik motor selama ini
Saya udh rasakan manfaatnya sejak setahun punya motor, makanya kemanapun dan apapun urusannya selama mampu dijangkau oleh motor ane pilih naik motor, makin jauh makin asyik
mangkanya saya seneng naik motor
Saya setuju pendapatnya nih, kalau naik sepeda motor juga memberikan efek sehat untuk badan kita…karena naik motor juga cukup menguras energi
bener bro… selama suka naik motor kemanapun asyik naik motor apalagi touring
Naik motor memang bisa membuat fun, kalau mudik saja rasa seneng banget di impi-impi naik motor buat mudik
kalau itu jelas masbro dalam hal ini fokus pda segi kesehatan dan diri pengendara.